Các Bệnh Về Khớp: Nguyên Nhân, Triệu Chứng Và Cách Điều Trị Hiệu Quả
Các bệnh về khớp là gì?
Các bệnh về khớp là thuật ngữ dùng để chỉ nhóm bệnh lý ảnh hưởng đến xương, sụn khớp, bao hoạt dịch, dây chằng và cơ quanh khớp. Khi khớp bị tổn thương, người bệnh thường gặp đau nhức, sưng viêm, cứng khớp, hạn chế vận động, thậm chí biến dạng nếu không được điều trị kịp thời.
Theo thống kê y khoa, có đến 30% người trưởng thành trên 40 tuổi mắc ít nhất một bệnh lý về khớp. Tỷ lệ này ngày càng tăng do lối sống ít vận động, chế độ ăn uống thiếu khoa học và áp lực công việc.
Triệu chứng thường gặp ở các bệnh về khớp
Mỗi loại bệnh lý khớp sẽ có những biểu hiện riêng biệt, tuy nhiên đa phần người bệnh đều gặp phải một số dấu hiệu chung. Việc nhận biết sớm các triệu chứng của các bệnh về khớp không chỉ giúp chẩn đoán chính xác mà còn hỗ trợ điều trị kịp thời, tránh biến chứng lâu dài.
1. Đau nhức khớp
- Đây là triệu chứng phổ biến và dễ nhận thấy nhất. Người bệnh thường cảm thấy đau khi vận động hoặc thậm chí ngay cả khi nghỉ ngơi. Cơn đau có thể âm ỉ, kéo dài, hoặc đột ngột, dữ dội, tùy theo mức độ tổn thương khớp.
- Đau có xu hướng lan sang các vùng lân cận như cơ, gân, dây chằng quanh khớp, khiến bệnh nhân cảm thấy mệt mỏi và hạn chế vận động.
2. Cứng khớp buổi sáng
- Sau một đêm ngủ, người bệnh thường khó cử động khớp, cảm giác khớp bị “đóng băng”. Thời gian cứng khớp có thể kéo dài từ vài phút đến hơn một giờ.
- Đây là dấu hiệu điển hình của thoái hóa khớp và viêm khớp dạng thấp, cho thấy sự tổn thương ở sụn khớp và bao hoạt dịch.
3. Sưng, nóng, đỏ quanh khớp
- Khi có tình trạng viêm khớp, vùng khớp bị tổn thương sẽ sưng to, đỏ, cảm giác nóng rát khi chạm vào. Người bệnh thường đau nhiều khi sờ nắn hoặc khi vận động.
- Triệu chứng này thường gặp ở bệnh gout, viêm bao hoạt dịch, hoặc viêm khớp nhiễm khuẩn.
4. Khớp phát ra tiếng “lục khục”, “lạo xạo”
- Khi vận động, người bệnh nghe thấy âm thanh lạ phát ra từ khớp, đây là do bề mặt sụn khớp bị mài mòn, làm hai đầu xương cọ xát trực tiếp với nhau.
- Triệu chứng này thường xuất hiện ở giai đoạn thoái hóa khớp, đặc biệt tại khớp gối, khớp háng và cột sống.
5. Biến dạng khớp
- Khi bệnh khớp kéo dài và không được điều trị, khớp có thể bị biến dạng: lệch trục, phình to, cong vẹo.
- Đây là dấu hiệu muộn, thường gặp ở viêm khớp dạng thấp, khiến người bệnh không chỉ đau nhức mà còn mất thẩm mỹ, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt hàng ngày.
6. Giới hạn vận động
- Người bệnh gặp khó khăn khi đi lại, leo cầu thang, cầm nắm đồ vật hoặc chơi thể thao.
- Ở mức độ nặng, khớp có thể gần như mất hoàn toàn chức năng, dẫn đến tàn phế nếu không can thiệp sớm.
👉 Nhìn chung, các triệu chứng của các bệnh về khớp có thể tiến triển từ nhẹ đến nặng. Nếu ban đầu chỉ là cảm giác đau mỏi, cứng khớp thoáng qua, thì về lâu dài bệnh có thể gây ra biến chứng nghiêm trọng như biến dạng khớp, teo cơ, thậm chí mất khả năng vận động.
Nguyên nhân gây ra các bệnh về khớp
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến sự hình thành và phát triển của các bệnh về khớp. Trong đó, những yếu tố phổ biến nhất có thể kể đến như sau:
1. Tuổi tác và quá trình thoái hóa tự nhiên
Tuổi càng cao, các tế bào sụn khớp dần mất khả năng tái tạo, lớp sụn bị bào mòn, xương dưới sụn giảm đàn hồi, khiến khớp dễ tổn thương và biến dạng. Đây là nguyên nhân chính dẫn đến thoái hóa khớp, một trong những bệnh lý xương khớp phổ biến nhất hiện nay.
2. Chấn thương và vận động sai tư thế
Tai nạn lao động, tai nạn giao thông, té ngã hay va chạm thể thao có thể gây rách dây chằng, bong gân, gãy xương.
Thói quen vận động hoặc làm việc sai tư thế (ngồi cong lưng, bê vác nặng, xoay khớp quá mức) cũng gây tổn thương dây chằng và bao hoạt dịch.
3. Lối sống ít vận động và thừa cân
Người ít vận động khiến cơ bắp yếu đi, khớp thiếu sự hỗ trợ, dễ bị thoái hóa.
Tình trạng thừa cân, béo phì tạo áp lực nặng nề lên các khớp chịu tải như đầu gối, hông, cột sống.
4. Yếu tố nghề nghiệp
Một số nghề đặc thù khiến người lao động phải vận động khớp liên tục hoặc giữ nguyên tư thế trong thời gian dài. Ví dụ: công nhân bốc vác, vận động viên thể thao, nông dân hay nhân viên văn phòng.
Nhóm đối tượng trên thường có nguy cơ cao mắc viêm khớp, thoái hóa khớp, viêm gân hoặc hội chứng ống cổ tay.
5. Các bệnh lý toàn thân
Những bệnh lý chuyển hóa và miễn dịch như tiểu đường, gout, rối loạn chuyển hóa, viêm khớp dạng thấp, lupus ban đỏ hệ thống đều có ảnh hưởng trực tiếp hoặc gián tiếp đến sức khỏe khớp.
6. Theo quan điểm Đông Y – Khí huyết ứ trệ
Đông Y cho rằng căn nguyên của nhiều bệnh xương khớp đến từ sự mất cân bằng khí – huyết – âm – dương.
Khi khí huyết không lưu thông, kinh lạc bị tắc nghẽn, sẽ sinh ra đau nhức, tê cứng, nặng nề trong khớp.
Việc điều hòa khí huyết và khai thông kinh lạc là nguyên tắc quan trọng trong điều trị các bệnh về khớp bằng phương pháp Đông Y.
👉 Các bệnh về khớp không chỉ bắt nguồn từ tuổi tác mà còn chịu ảnh hưởng bởi lối sống, chấn thương, nghề nghiệp và bệnh lý nền. Do đó, việc thăm khám sớm và có biện pháp chăm sóc toàn diện là yếu tố then chốt để bảo vệ sức khỏe xương khớp lâu dài.
Các bệnh về khớp phổ biến
1. Thoái hóa khớp
2. Viêm khớp dạng thấp
3. Gout (bệnh thống phong)
4. Viêm bao hoạt dịch
5. Viêm gân – Hội chứng ống cổ tay
6. Đau khớp khuỷu tay phải
👉 Như vậy, dù biểu hiện ở từng bệnh có thể khác nhau nhưng điểm chung của các bệnh về khớp là đều ảnh hưởng trực tiếp đến vận động và sinh hoạt hàng ngày. Việc nhận biết sớm và điều trị kịp thời sẽ giúp người bệnh tránh biến chứng nguy hiểm, duy trì chất lượng cuộc sống tốt hơn.
Phương pháp Đông Y điều trị các bệnh về khớp
- Xoa bóp – Bấm huyệt: giúp giãn cơ, lưu thông khí huyết, giảm đau hiệu quả.
- Châm cứu – Điện châm: kích thích huyệt đạo, điều hòa khí huyết, giảm viêm, phục hồi chức năng vận động.
- Thảo dược Đông Y: các bài thuốc cổ truyền hỗ trợ bổ khí, hoạt huyết, mạnh gân cốt.
- Liệu trình cá nhân hóa: bác sĩ thăm khám kỹ lưỡng, đưa ra phác đồ riêng cho từng bệnh nhân.
👉 Phòng khám Đông Y 79 tin rằng mọi cơn đau đều xuất phát từ sự mất cân bằng khí – huyết – tâm – thể. Vì vậy, phương pháp trị liệu hướng tới khôi phục cân bằng, điều trị tận gốc.
📞 Liên hệ ngay PHÒNG KHÁM ĐÔNG Y 79 để được tư vấn và đặt lịch khám.
Hiệu quả điều trị – trọn vẹn niềm tin!
Hoạt động từ 8h00 – 17h tất cả các ngày trong tuần!
Hotline: 0984.538.394
Địa chỉ: 29M Trần Nguyên Đán, Phường 3, Quận Bình Thạnh
Chỉ đường: https://maps.app.goo.gl/hwWrwJUYgACwbcYk7
Bài viết liên quan
Th11
2025
07
🏥 Phòng Khám Đông Y Bình Thạnh – Hành Trình Chăm Sóc Bằng Đông Y
07/11/2025
Xu Hướng Chăm Sóc Sức Khỏe Bằng Đông Y – Lựa Chọn An Toàn Cho Cuộc Sống Hiện Đại Ngày nay, khi cuộc sống ngày càng bận rộn và áp lực, con người dễ rơi vào tình trạng căng thẳng, mệt mỏi, mất ngủ hay đau nhức xương khớp kéo dài. Nhiều người tìm đến […]
Th10
2025
28
THOÁT KHỎI NỖI SỢ KIM KHI CHÂM CỨU – BÍ QUYẾT ĐỂ TRẢI NGHIỆM CHÂM CỨU THƯ GIÃN VÀ AN TOÀN
28/10/2025
1. Vì sao nhiều người sợ kim khi nghe đến “châm cứu”? Nhiều người có cùng một phản ứng: chỉ cần nghe đến “châm” là cảm thấy rợn người. Sợ kim, sợ đau là điều hoàn toàn tự nhiên — đặc biệt với những ai chưa từng trải nghiệm châm cứu hoặc từng có ký […]
Th10
2025
27
3 MẸO HAY GIẢM NGHẸT MŨI, ĐAU XOANG THEO ĐÔNG Y
27/10/2025
Khi trời trở lạnh, nhiều người cảm thấy nghẹt mũi, chảy nước mũi, đau trán, ù tai và khó thở.Theo Đông y, nguyên nhân chính là phong – hàn – thấp xâm nhập hoặc khí huyết kém lưu thông, khiến đường hô hấp bị “tắc nghẽn”. Khi can, thận, phế suy yếu, cơ thể mất […]
Th10
2025
17
Đau Vai Gáy Mãi Không Hết – 80% Dân Văn Phòng Mắc Mà Không Biết!
17/10/2025
“Đau vai gáy” – nỗi ám ảnh quen thuộc của dân văn phòng Bạn có bao giờ cảm thấy cổ cứng đờ, vai nhức mỏi, quay đầu nghe “lục khục” sau một ngày dài làm việc? Nếu có, rất có thể bạn đang thuộc nhóm 80% dân văn phòng đang âm thầm chịu đựng đau […]
